Keine Zeit für Wellness?

Das kann nicht sein, und das darf nicht sein! Jeder braucht einmal eine Auszeit, eine Erholungsphase, woher soll sonst die neue Energie kommen? Irgendwann ist der Akku leer, und wenn man ihn nicht ständig auflädt, lässt die Leistung nach.

Existenzgründer, die sich gerade selbstständig gemacht haben, vergessen leider oft über der vielen Arbeit, sich auch einmal um sich selbst zu kümmern. Und bevor sie einen Tag in der Sauna verbringen oder im Schwimmbad, oder einfach nur einmal die Natur genießen bei einem langen Spaziergang, kümmern sie sich statt dessen lieber noch schnell um die Buchhaltung. Oder nutzen die freie Zeit für ein wenig Kundenaquise.

Menschen, die sich selbstständig machen, sind immer begeistert von ihrer Arbeit, lieben das was sie tun, arbeiten gerne und meistens viel zu viel. Sie tauchen ein in die spontane Freude die jeder geschäftliche Erfolg mit sich bringt und vernachlässigen statt dessen die Pflege des eigenen Wohlbefindens. Dabei ist genau das ihr Kapital. In der Selbstständigkeit muss man noch intensiver auf sich selbst und die eigenen Bedürfnisse achten als im Angestelltenverhältnis. Wer als Angestellter krank wird oder nicht mehr leistungsfähig ist, weil das Akku einfach leer ist, fällt in das soziale Netz. Ein Selbstständiger hingegen prallt hart auf dem Boden auf und verdient schlichtweg kein Geld mehr, während die Kosten weiterlaufen. Gönnen Sie sich regelmäßig eine Auszeit und tun Sie gezielt etwas für Körper und Geist.

Eine Antwort to “Keine Zeit für Wellness?”

1. Lukas Says:
   Juli 10th, 2008 at 14:01

   Ich bin auch Selbstständig und ich muss zugeben, dass ich mich in dem Beitrag wieder gefunden habe. Also was die Arbeitszeit angeht, arbeite ich tatsächlich mehr als viele andere Bekannten und Freizeit fällt mir fast schon schwer. Allerdings muss ich sagen, dass ich jede Woche einmal in die Sauna gehe und ab und zu mir eine Massage gönne.

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