Eiweiß für die Potenz?

Ist das Gerücht Eiweiß für die Potenz richtig oder ein Irrtum? Wie man oft hört und liest soll sich Eiweiß positiv auf die Potenz auswirken. Eiweiß regt aber nur die Testosteronproduktion an. Daher ist diese Aussage ein Gerücht, aber es stimmt das eiweißhaltige Lebensmitteln, wie Butter, Milch, Eier, Joghurt, Käse und vieles mehr die Spermaproduktion ankurbeln, was sich wiederum auf die Potenz auswirken könnte und man deshalb länger verkehren könnte. Der Körper produziert nur durch hochwertigen Eiweiß und Zink Sexualhormone. Diese Substanzen findet man hauptsächlich nur in Muscheln, Krabben, Auster, Karpfen und Hering. Diese Lebensmittel enthalten viel Zink was sich positiv auf die Spermaproduktion auswirkt. Auch frisches Gemüse kann Eiweiß in natürlicher Form bereitstellen. Ein Vorteil hierbei ist dass man kein tierisches Fett zu sich nimmt. Auch verschiedenen Obstsorten liefern den Stoffwechsel pflanzliches Eiweiß wie Äpfel, Birnen, Ananas, Papaya und Aprikosen. Zu viel Obst, also zu viel Zucker erhöht den Blutzucker zu stark und gehört dann somit zu den “Potenzkillern”, die dann eher das Gegenteil bewirken können. Natürlich gibt es auch pflanzliche und natürliche Mittel, wie Potenzmittel zur Potenzsteigerung wie Arginin, was auch zum Muskelaufbau verhilft. Trotzdem sollte man eher auf die “normale” Weise Geschlechtsverkehr haben und dem Mythos Eiweiß Potenz nicht zu hundert Prozent glauben und sich bei diesem Thema nicht mit den Gedanken vertiefen, sondern die Lust und Liebe auf natürliche Weise genießen.

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